I stedet for at smide frugtkødet ud efter du har lavet juice, kan du anvende det i et utal af opskrifter og få ekstra mange fibre. Få opskrifter og ideer her.
Læs mere
Hvordan holder jeg en kur? Det kan være svært, men Martin deler lidt inspiration med dig her.
Tør du sige nej tak til en øl? Sådan lød en kampagne engang da jeg gik i folkeskolen. Vi fik udleveret et badge hvor der stod “NEJ TAK”, for at støtte os i at turde sige nej tak.
Superfoods er genialt i smoothies og juicer. De kan også bruges som drys på morgengrøden eller skyr. Bliv inspireret til at bruge superfoods i din mad her.
Læs mere
Hvad tror du selv, er sundest? Coca Cola, saftevand, kakaomælk eller en helt frisklavet juice fyldt med saft og kraft?
Sundhed er mange ting. Vi tror ikke på endegyldige svar, men på balance i livet. Få vores 10 bud på en sund livsstil. • Bevægelse • Træk vejret dybt • Mig-tid.
Læs mere
Du skal vide, hvilke knapper der virker for din sundhed. Men vigtigst er, at du skal bruge dem. Handling giver resultater. Læs mere & bliv sulten efter sundhed.
Læs mere
Folk spørger ofte "hvilken juicepresser er bedst?". Afhængig af hvad maskinen skal bruges til, kommer vi med vores anbefalinger, så du kan vælge den rette.
Læs mere
"Jeg er vegetar" eller "Jeg er veganer" - der er mange rigtige måder at leve livet på. Men er du også nogle gange i tvivl om, hvad der er hvad?
Læs mere
Silent Walks Society
Effekten af silent walk er enorm
Derfor har jeg stiftet en forening og samlet de skønneste mennesker rundt omkring i landet.
Se hvor i landet du kan tilmelde dig GRATIS Silent Walks.
Hver tirsdag fra kl. 17.00-18.00
Der er tegn på, at planter har været brugt som medicin, så tidligt som for 4.000-5.000 år siden. Den tidlige lægekunst var en kamp for overlevelse i en verden, hvor man troede på...
Læs mere