Ayurveda: Opskriften til et liv i balance
FRI FRAGT PÅ ALLE FORUDBESTILTE BØGER INDEN DEN 23. AUGUST
Ayuveda – livets videnskab – og alle mands ret.
Og er det grundlæggende ikke det de fleste af os forsøger at blive kloge på? Viden om det gode sunde liv?
Søger du opskriften på et sundt og stærkt liv i balance, uden konstant at skulle skifte fra den ene kur til den anden? Leder du efter fornyet energi, mere ro og mindre stress, forbedret søvn og en vej til naturlig ynde i alle aldre?
Opskriften til et af fremtidens mest spændende emner: Den ældste viden om et sundt, holistisk liv - Ayurveda!
“AYURVEDA er et 5.000 år gammelt system til pleje af sind og krop.”
For flere og flere mennesker er Ayureda blevet lige så meget en del af en bevidst livsstil som yoga. Det har intet at gøre med en kur, men måden du vælger at leve dit liv på.
Tag testen, og bliv guidet til sundhed, styrke, energi, overskud og masser af glød og naturlig ungdommelig skønhed.
Du får hjælp til at finde din unikke kropstype og dermed nære den bedst muligt såvel fysisk, psykisk og åndeligt.
Bogen indeholder bonusinfo med et særskilt kapitel om vægttab, hvor du bliver guidet gennem både livsstil, kost og urtetilskud. Ligeledes får du ayurvedaens bedste råd om anti-age og naturlige skønhedsritualer.
Vi har forsøgt at gøre Ayurveda letforståeligt og hverdagsmuligt i det nordiske hjem. Du behøver ikke et leksikon eller være ekspert i sanskrit for at få glæde af de mange lettilgængelige ”hemmeligheder” i ayurvedisk ernæring og livsstil.
Vi har spækket bogen med super sunde veganske opskrifter til morgen, middag, aften og snacks. Bogen er samtidig fyldt med tips og tricks til at snige Ayurvedaen ind i din hverdag uden at skulle vende dit liv helt på hovedet. Små ting kan gøre en kæmpe forskel!
Her får du ganske enkelt den mest brugbare viden og visdom til at gøre dig selv smuk, slank og langtidsholdbar.
Ayurveda er en langtidsholdbar sundhedsvejviser for dig og hele familien.
“Lykke er hver mands ret – sundhed er hver mands valg.
Namaste!”