Faste - er det fup eller fantastisk? Få mange af de svar du måske søger, når du overvejer en fastekur. Vi har delt vores 10 bedste grunde til en årlig fastekur. Hvorfor gå på fastekur? Hvordan faster man?
Læs mere
Hvad er periodisk faste og hvordan gør jeg? Her giver vi vores bud på periodisk faste og de mange fordele forskning har vist.
Læs mere
Tre dages faste kan regenerere hele immunsystemet. Det sker ved at kickstarte stamceller, hvilket hjælper med at bekæmpe infektion i din krop.
Læs mere