I en verden og et samfund, hvor hovedparten typisk er overstimulerede, underernærede, stressede, pressede til kanten og ude af balance og ikke i stand til at mærke sig selv, gemmer der sig en gammel visdom der er skabt for at skabe balance i både krop, sind og sjæl.
Læs mereHvilke ayurvediske urter bruges til hvad? Findes der ayurvedisk urter mod vægttab? Få svar på de vigtigste spørgsmål om ayurvediske urter lige her →
Læs mereSom du vil opleve i stort set alle opskrifterne her i bogen, så bliver både friske og tørrede krydderier brugt flittigt. Og det er der en årsag til! De har nemlig udover en fantastisk farve og smagsoplevelse alle forskellige helbredende virkninger og indflydelse på dine doshaer.
Læs mereFå ayurvediske opskrifter på 4 forskellige teer, der på hver sin måde sætter gang i din sundhed , skub i din fordøjelse eller booster dit energiniveau →
Læs mere
