Hvad er periodisk faste og hvordan gør jeg? Her giver vi vores bud på periodisk faste og de mange fordele forskning har vist.
Læs mereSundhed er mange ting. Vi tror ikke på endegyldige svar, men på balance i livet. Få vores 10 bud på en sund livsstil. • Bevægelse • Træk vejret dybt • Mig-tid.
Læs mere