Vil du have opskriften på et liv med en normal vægt, masser af energi og vitalitet? Få 8 af de absolut vigtigste råd for din sundhed ➝
Læs mereSmuk og skøn med Ayurveda. Få svar på hvordan man ifølge ayurveda holder sig ung og smuk hele livet. Det bedste skønhedstips og ritualer til hverdagen.
Læs mereØnsker du at komme igennem julen uden de ekstra kilo? Læs vores 5 tips til, hvordan du undgår de ekstra kilo men stadig kan nyde den gode julemad.
Læs mereMIT EGET PROJEKT OM DÅRLIG KOST OG MOTIVATION! Siden 15. november 2009 har jeg Martin Mogensen, ejer af Kropsinstituttet levet som en gennemsnitsdansker. Dvs. for meget usund mad, generelt alt for meget mad og ingen motion. Det har jeg gjort for at vise, hvordan min krop reagerer og hvordan de fleste kroppe vil reagere.
Læs mereLider du af kronisk inflammationstilstand? Start med at kigge på din kost. Imødekom din krops sundhed og velvære ved at skifte til antiinflammatorisk kost. Læs hvordan du gør her ➝
Læs mereNæringsmangler er den største årsag til al sygdom men dette produkt giver næsten alle de af mennesket nødvendige næringsstoffer, så det er ikke svært at forstille sig hvor stor en effekt. Læs om dem her ➝
Læs mereI Danmark bruger cirka 370.000 piger og kvinder P-piller. Men hvad mange ikke ved er, at p-pillebrugere ofte er i mangel på B-vitaminer. Vidste du? Læs mere om det her ➝
Læs mereTarmen er afgørende for dit helbred, din vægt, dit velbefindende - og ikke mindst dit sexliv. Læs hvordan vi blive inspireret til en sund fordøjelse ➝
Læs mereKan det du spiser, virkelig ændre dit liv? Bliv inspireret af en “sundheds”-streamningstjeneste, som vi er store tilhængere af! ➝
Læs mereCa. 500.000 danskere vil blive ramt af svær depression på et eller andet tidspunkt i deres liv. På dagsbasis er drejer det sig om et sted mellem 100.000-200.000. (tal fra netdoktor.dk). Læs om der er en sammenhæng mellem depression og kost ➝
Læs mere