Næringsmangler er den største årsag til al sygdom men dette produkt giver næsten alle de af mennesket nødvendige næringsstoffer, så det er ikke svært at forstille sig hvor stor en effekt. Læs om dem her ➝
Læs mere
I Danmark bruger cirka 370.000 piger og kvinder P-piller. Men hvad mange ikke ved er, at p-pillebrugere ofte er i mangel på B-vitaminer. Vidste du? Læs mere om det her ➝
Læs mere
Ca. 500.000 danskere vil blive ramt af svær depression på et eller andet tidspunkt i deres liv. På dagsbasis er drejer det sig om et sted mellem 100.000-200.000. (tal fra netdoktor.dk). Læs om der er en sammenhæng mellem depression og kost ➝
Læs mere
Den rigtige kost med mange antioxidanter og mineralet magnesium giver dig maksimal beskyttelse mod den frygtede sygdom. I år vil 15.000 af os blive ramt af enten en blodprop i hjernen
Læs mere
Det er ikke for sjovt at vitaminer og mineraler står højt på vores prioritetsliste, når det kommer til vores indre sundhed. Faktisk sætter vitamin- og mineralmangel dybe spor, hvis ikke vi søger for, at få den tilstrækkelige mængde, som kroppen efterspørger.
Læs mere
Vi tænker nok alle sammen på, hvordan kan vi får en sund jul uden at tage for meget på, og uden at presse kroppen alt for meget.
Læs mere