Jeg har utallige gange opfordret mange mennesker på min vej til, at skære ned på kødindtaget og skifte det ud med fisk og grønt. Og så kom jeg pludselig i tanke om vegetarkød! Bliv inspireret til at bruge det her ➝
Læs mere
Vi anbefaler en eller flere kødfrie dage om ugen, hvor du i stedet spise lækre sunde grøntsager. Det gavner ikke kun din sundhed, men også miljøet og klimaet.
Læs mere
Tilføj disse 10 proteinkilder til din plantebaseret kost, og du vil sikre, at du får protein nok i dit madindtag.
Læs mere
"Jeg er vegetar" eller "Jeg er veganer" - der er mange rigtige måder at leve livet på. Men er du også nogle gange i tvivl om, hvad der er hvad?
Læs mere
En af vores yndlingsretter på Sri Lanka er Dalh – skøn og velsmagende vegetarret, som er super let at lave derhjemme.
Læs mere
En sund udrensning af kroppen er altid en god ide enten med en juice- eller suppekur. En udrensning har positiv effekt på ✔ Dit humør ✔ Din energi ✔ Din krop.
Læs mere