Du har måske hørt alt det gode der ved at spise chia, hampefrø og fibre, men har været lidt i tvivl om, hvordan du egentlig får dem brugt? Bliv klogere her ➝
Læs mere
Hvilken indflydselse har ens kropsholdning på psyken? Hvorfor får vi en dårlig kropsholdning? Hvad er en korrekt kropsholdning? Og hvad betyder det at have en ret kropsholdning? Få Kropsinstituttets bedste bud og mange års erfaring med B:A:M behandlinger (Body All Mind)
Læs mere
Et farverigt festmåltid med smukke beder og sorte linser. Opskriften er ovo-lakto-vegetarisk og passer perfekt til frokosten eller som tilbehør til de kommende grillaftner.
Læs mere
At en smoothiebowl minder lidt om at spise is er kun én af de utallige fordele, en smoothiebowl rummer. Prøv med hindbær og rødbede, og top den med den topping, du synes smager bedst!
Læs mere
Er du lækkersulten efter en smagfuld grønkålssalat, der bugner af gode vitaminer og sprudlende farver? Så tøv ikke med at gå i gang med lige præcis denne salat fyldt med kikærter, hindbær og blåbær!
Læs mere
Hvad er en juicekur? Har jeg brug for en juicekur? Test dig selv og bliv meget klogere på hvordan du laver din helt egen juicekur.
Læs mere
Findes der noget bedre en duften af nybagte boller? Næppe. Disse lækre boller er luftige, fyldt med gulerødder og perfekt til en stille lørdag morgen eller som eftermiddagssnack.
Læs mere
Vil du på 3 dages juicekur? Den sejeste juicekur er kuren alle taler om. Juicekure der for alvor fik friske juicer på den danske landkort. Her får du opskrifterne på 3 dages hjemmelavet juicekur. En kur der dur fra første dag. Resultatet taler helt for sig selv →
Læs mere
Vi har samlet vores juiceerfaringer og giver dig tips og tricks til at lave smagfulde juice, nemt og hurtigt. Kan drikkes i din hverdag eller på juicekur.
Læs mere
Få tanket dine energidepoter helt op fra morgenen af. På den måde har du masser overskud til at klare dagens opgaver - UDEN at blive træt! Prøv vores boghvedegrød. Den er go’, hvis vi selv skulle sige det.
Læs mere