Hvordan holder jeg min krop i syre-base balance? Hvorfor er syre-base balancen så vigtig? Få listen over syre-base balance kost. Hvordan tester jeg min syre-base balance?
Syre-base balancen er nødvendig for vores krop, hvis vi skal forblive i en helbredsmæssig optimal tilstand og undgå livsstilssygdomme.
Smuk og skøn med Ayurveda. Få svar på hvordan man ifølge ayurveda holder sig ung og smuk hele livet. Det bedste skønhedstips og ritualer til hverdagen.
Læs mereI en verden og et samfund, hvor hovedparten typisk er overstimulerede, underernærede, stressede, pressede til kanten og ude af balance og ikke i stand til at mærke sig selv, gemmer der sig en gammel visdom der er skabt for at skabe balance i både krop, sind og sjæl.
Læs mereHvilke ayurvediske urter bruges til hvad? Findes der ayurvedisk urter mod vægttab? Få svar på de vigtigste spørgsmål om ayurvediske urter lige her →
Læs mere54-årige Pernille Aalund har været på 'Den Sejeste Suppekur' sammen med sin kæreste Kim, og hun har både tabt flere kilo, genfundet sin kærlighed til smagfulde supper...
Læs mereUffe Holm, 40 år, lever ikke altid lige sundt, men et par gange gange om året renser han ud i de dårlige vaner – og hotdogs – med en faste, juice- eller suppekur.
Læs mereØnsker du at komme igennem julen uden de ekstra kilo? Læs vores 5 tips til, hvordan du undgår de ekstra kilo men stadig kan nyde den gode julemad.
Læs mereSuperfoods er en særlig kategori af fødevarer der findes i naturen. De har et særligt indhold af nærringsstoffer med gavnlig virkning på dit helbred. Bliv klogere på superfoods her ➝
Læs mereLider du af kronisk inflammationstilstand? Start med at kigge på din kost. Imødekom din krops sundhed og velvære ved at skifte til antiinflammatorisk kost. Læs hvordan du gør her ➝
Læs mere
